Jeg synes ikke man læser ret meget om kosttilskud her i dette forum, det er som om man mest holder sig til lægeordineret medicin, men kosttilskud kan faktisk også hjælpe.
Jeg har gået til neurolog i et års tid og har nu efterhånden godt styr på min migræne, helbredt bliver jeg nok desværre aldrig. Hun anbefalede mig Magnesium og B2 vitamin (riboflavin) som kosttilskud. Jeg fik en lille bog, som jeg ikke kan huske hvad hedder lige nu, og der stod der om Magnesium i form af f.eks. Mablet og B2 vitamin. B2 vitamin skal man dog have i så store doser (400 mg) at det skal på recept, men Mablet kan man købe f.eks. på apoteket eller på nettet.
Jeg synes bare jeg vil dele det med jer og synes I skal Google "magnesium og migræne" og "B2 vitamin og migræne" og læse lidt mere om det.
Det er jo ikke alle der har gavn af det, men det hjælper altså nogen så det er da værd at prøve af.
Mvh. Anja