Hej
Jeg er netop påbegyndt en 'kur' med riboflavin 2x400 mg dagligt. Jeg har fået det på recept af en neurolog. Han fortalte, at der kan gå op til et par måneder førend man kan se en evt. virkning. Jeg tror ikke det er muligt at få det andre steder end via recept, men mon ikke din praktiserende læge vil udskrive det til dig, såfremt du ikke er tilknyttet en neurolog.
Held og lykke.

Hey! Jeg faldt lige over din besked, og jeg ved godt det er ved at være længe siden, men jeg har selv undersøgt sagen lidt af egen interesse.

400 mg vitamin B2 skulle ganske rigtigt have en gavnlig effekt. Den anden ting, du tænker på, er muligvis magnesium, der også i høje doser skulle have en positiv effekt på migræne. Der er lidt forskellige udsagn om hvor meget, nogle steder siger de helt op til 600 mg dagligt, andre siger 360 mg (hvilket er mængden i de tabletter, man kan købe på apoteket).

Jeg har også haft vanskeligheder med at finde B2-vitamin i høje doser, men jeg har fundet et præparat på nettet, som hedder Migrelief. Det inderholder lige præcis vitamin B2, magnesium og en urt, som på engelsk hedder Feverfew (Tanacin), som også har en vis dokumenteret effekt. Produktet er (mig bekendt) ikke tilgængeligt i Danmark, men kan bestilles på internettet på www.migrelief.com. Jeg har selv bestilt det (man er jo nødt til at prøve, når man har fundet noget harmløst og relativt billigt med potentielt god effekt!), men jeg vil da godt tilstå at jeg både mangler en objektiv læges ord for effektiviteten samt erfaringer fra folk, jeg er sikker på ikke er knyttet til firmaet.

Held og lykke med det. Jeg håber ikke jeg er helt for sent ude med min besked, men i givet fald kan det være, nogle andre kan få glæde af det.